Coaching

Soms voel je dat je vooruit wil, maar ontbreekt het aan helderheid.
Alsof je weet dat er iets mag veranderen, maar niet goed weet waar te beginnen.


Coaching helpt je om opnieuw richting te vinden en keuzes te maken die écht bij je passen.

Wat maakt dat werk momenteel veilig of onveilig voelt?

Waar ga jij telkens over jouw grenzen en waarom? Welke rol neem jij automatisch op op het werk? Ga je zorgen, pleasen of overpresteren? Hoe kan je terugkeren zonder opnieuw te overleven?

Alles wat jij moet weten over coaching

  • Coaching is een doelgerichte en toekomstgerichte vorm van begeleiding.

    We vertrekken vanuit jouw vraag en werken stap voor stap naar meer inzicht, richting en beweging.

    Jij blijft aan het stuur, ik help je om helder te krijgen wat voor jou klopt.

  • Coaching kan helpend zijn wanneer je:

    • vastloopt in werk of persoonlijke keuzes

    • verlangt naar meer richting of duidelijkheid

    • voelt dat je wil groeien, maar niet weet hoe

    • nood hebt aan een klankbord

  • We werken via gesprek, reflectie en gerichte oefeningen.

    We kijken naar jouw situatie in het hier en nu, met aandacht voor wat je belemmert én wat je vooruit helpt.

    Inzichten vertalen we naar concrete stappen.

    • Meer helderheid in wat belangrijk is voor jou

    • Meer vertrouwen in je keuzes

    • Meer richting en beweging in je leven

    • Sessie: €80 / uur

    • Intake (90 min): €80 (30 min gratis)

    • Live of online mogelijk

  • We beginnen met een eerste gesprek waarin je jouw vraag kan delen.

    Van daaruit stemmen we samen af wat je nodig hebt en hoe het traject eruit kan zien.

‘Begeleiding, verbinding, veerkracht
dat is ANKR 44’

Je hoeft het niet alleen helder te hebben voor je hier mag starten.

Soms begint het gewoon met even stilstaan, en iemand die mee naast je kijkt.

Laten we samen kijken wat bij jou past

  • Sara is een warme en authentieke coach met een heel ruime kennis waardoor ze echt op maat werkt. De coachingssessies met Sara brengen me telkens weer nieuwe inzichten waardoor ik steeds verder kan groeien. Sara voelt heel fijn aan waar ik nood aan hebt waardoor elke sessie weer anders is, maar ik telkens naar buiten ga met de handvaten die ik nodig had. Ik bewandel mijn eigen parcours, maar het is zo fijn te voelen dat Sara mij hierbij aanmoedigt en steunt en even 'meewandelt' tijdens onze sessies waardoor weer nieuwe wegen kunnen ontdekt worden. En dit alles in een warme en veilige setting. Wat de massagetherapie betreft, heeft Sara magische handen. Ik voel me niet alleen volledig zen, maar ook mijn hoofd is weer opgeladen. Sara stemt de massage af op hoe ik me voel en waar ik nood aan heb en er is altijd ruimte voor mijn bezorgdheden en emoties op dat moment. Dit maakt de massagetherapie veel gerichter en diepgaander dan gewone massage. Bedankt Sara, om me te helpen groeien!

    —N.

  • Vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak en serieus genomen. Sara neemt echt de tijd om te luisteren en begrijpt snel waar je tegenaan loopt. Haar coaching is professioneel, motiverend en tegelijk heel persoonlijk. Ik vind het een echte aanrader!

    —F.G.

Voel je dat er iets mag veranderen?
We kijken samen wat klopt voor jou.

Je hoeft het niet alleen te dragen